I want perfect body

recettes basse calories

recette 1

Nombre de personnes: 6
Temps de préparation: 10
Temps de cuisson: 0
Catégorie: Desserts
Difficulté: Facile
Calories par personnes: 55

 

Introduction

Mousse au chocolat basses calories

Ingrédients

3 blancs d'oeufs
3 jaunes d'œufs
20 g de chocolat non sucré
8 comprimés de Sucaryl
1 pincée de sel
3 cuillères à soupe de lait écrémé.

recette 2

Nombre de personnes: 4
Temps de préparation: 5
Temps de cuisson: 10
Catégorie: Desserts
Difficulté: Facile
Calories par personnes: 0

 
Ingrédients

4 cuillères à soupe(CS) de noix de coco râpée
3 CS d'édulcorant
2 CS de Mâïzena
1 oeuf
1 pincée de sel

recette 3

Nombre de personnes:
Temps de préparation: 10
Temps de cuisson:
Catégorie: Entrees
Difficulté: Facile
Calories par personnes: 60

 

Ingrédients

+ 4 tomates moyennes (bien mûres)
+ 1 c. à c. d'huile d'olive
+ Basilic
+ Sel et poivre



Article ajouté le 2007-07-18 , consulté 10511 fois

Commentaires


ririne le 09/05/2008 à 16:54:44
bonjour à toutes les pro anas!
Je vous admire trop, vous avez beaucoup de courage, vous avez raison de rechercher la perfection (même si peu de gens nous comprennent).
Et pour dire comme les autres avnt moi, ton blog est super: plein de bons conseils, d'astuces etc...j'ai trouvé ici un refuge car je sait que toi et toutes les lectrices pensent comme moi.
Surtout continue d'enrichir ton blog....
chiffon le 25/04/2008 à 13:28:18
salut j'ai besoin d'aide je veux perdre 20 kgs tres tres vite car je ne supporte plus mon poid ma graisse ma cellulite ce sont des compagnons de longues de dates et je ne les supporte plus. cette semaine j'ai fais des efforts : peu de nourriture : tisanes drainantes avec une cueillere de miel et du tron ; en moyenne 3 a 4 pomme par jour, et 2 ou 4 tartines pain compet grillées, hier un morceau de cantal et un peu de raviolis (obligées famille là) mais je veux faire mieux help me ecrivez moi merci
Emily site : a-rose-for-emily.blog4ever.com | le 13/04/2008 à 16:08:29
Super tes recettes, j'aime beaucoup ton blog.
Si tu veux discuter ou quoi, passe sur le mien, ca me ferait plaisir (il est nouveau) (:
Bonne chance a toi (:
sassou le 07/04/2008 à 11:01:52
salu les girls les filles dans les photos elles sont tro belles jveux leurs ressembles un jours j'espere
Lily le 01/04/2008 à 14:23:37
Coucou les filles. J'ai 22ans, Je pèse 59kilos pour 1m73...je me dégoute.je rêve de voir les os de mes épaules, un beau ventre plat, le dos creux et surtout les os du bassin. Je veux atteindre au moins les 50kilos...aidez-moi les filles. Je vous laisse mon adresse msn pour celles qui ont des conseils à me donner. merci biz
Marie-Christine le 19/03/2008 à 06:14:53
Les Filles Aider Moi .. Je Veut Devenir Pro-Ana
Je Veut Etre Bien
fondre site : http://fondre.bloguez.com/fondre/ | le 17/03/2008 à 22:01:27


Si vous voulez qu'on se motive ensemble ..

J'ai 26 ans et suis grave motivéee !

mini09 le 12/03/2008 à 18:00:35
@Tilla, on ne peux pas demander a devenir pro-ana, on est ana ou on ne l'est pas

Juste un petit mot pour dire que lorsque j'etai encore Mia j'ai trouvé le meilleur coupe-faim du monde, Pectiligne, à diluer dans l'eau, ca se trouve en parapharmacie, et ca m'a bcp aidé a controler mon apetit, meme maintenant de temps en temps je fais une petite cure de 10jours pour ne pas manger
Wendy le 28/02/2008 à 18:45:17
Bonjour à toute,
voilà je suis une jeune femme de 34 ans qui souhaiterais perdre du poid. Je mesure 1 mètre 60 pour 59 kilos, et je trouve que c'est trop vu ma petite taille quand j'avais entre 20 et 27 ans je mesurais 50 kilos et j'étais bien dans ma peau et au fils des années j'ai commencer à grossire et depuis je n'arrive pas à retrouvé ce poid là. Donc les filles je vous demande de l'aide malgré que je ne soi pas pro ana, je respect tout ça et voudrais le devenir avec votre aides pour toutes celles qui veuillent bien m'aider je suis souvent sur les sites des pro ana mais en vin je perd 1 kg et après je le reprend je manque d'assurance en moi j'ai vraiment besoin de motivation et qu'on me rassure dans tout ce que je fais donc les filles ci vous avez dans ma tranche d'age et vous vouler qu'on s'entraide et devenir mon amie vous êtes les bienvenue je vous laisse à toutes mon adress imail wendy-wendy@hotmail.fr silvouplait metter moi dans vos contact ou envoyé moi un mail avec vos conseils .

Une bizz à toutes, et merci de me relire à très bientôt je l'espère.
Wendy
capucine le 28/02/2008 à 02:39:59
salut,
j'aimerai perdre du poids aussi, mais pas trop (je sais que si je perds du poids n'importe comment, j'en reprendrai encore plus) j'ai arrêté les régimes il y a 7 ans, et je me suis stabilisée à 65kg pour 1m65, ce qui est énorme, j'en suis conciente... j'aimerai trouver qqun de mon âge (24 ans)pour me soutenir activement dans ma perte de poids controlée, un genre de coach minceur... merci à celles qui se manifesteront
caro le 24/02/2008 à 01:07:02
salut les filles, jve my mettre, je veux perdred o moins dix kilos, 68 kilos pour une fille c'est pas possible... j'aimerai des conseils pour couper la faim et savoir si yen a une qui ve se lancer avec moi aujourd'hui... je donne mon adresse msn si yen a ki sont interessées, merci... merci bcp !!!
Tillà le 21/02/2008 à 22:42:31
Bonjoour je vous en supplie je veux devenir pro-ana aidez moi svp!!!

lady-d02@hotmail.com
cindy le 18/02/2008 à 21:49:47
g vraiment besoin d aide aider moi svp jen ai vraimen besoin jen ai mare detre komme sa je vous laisse mon adresse cindy_estrellas@hotmail.fr svp
miss pro ana le 13/02/2008 à 11:27:32
1 autre ptit recette:100 gr de fromage blanc 0% et on rajoutte 1 ptit cuillère de miel!Moi j'adore!Vive les pro ana!!
Lou site : toxiclouworld.blog4ever.com | le 05/02/2008 à 18:11:35
Salut les filles! Voulais te dire que ton blog est super sympa SUPER ASTUCES ET CONSEILLES faut que tu le continue ^^ Si vous avez envie de parler je suis la voici et si vous pouvez me donner des conseille je suis toute OUI

mon adresse msn
Little.lou@hotmail.fr

bonne courage kiss
The-way-is-to-be-perfect le 05/02/2008 à 17:27:06
Hey, j' en ai marre de jalouser toutes ces filles tellemnt minces, a qui tout va. J' ai besoin d' aide, si vous avez besoin de soutient et a en donner en échange prener mon adresse.

Lea409@hotmail.com

Ana.
la patatte !!! le 02/02/2008 à 12:03:41
cc sandra je sui pareille que toi je veut maigrir en plus de sa je trouve le temps long je commence a minpatienter et les moment de deprime marrive de plus en plus voilou je te laisse mon adresse msn hello.kitty.love@hotmail.fr
sarah site : darkness-du-83.skyblog.com | le 17/01/2008 à 18:36:03
cc, trop bien l'blog j'aissai d'mincir é c dur j'ai bsoin d'soutien lol, komme tte bon voila mon adress si kelkun veu bizoux é j'reviendré souvent zazourock@hotmail.fr
Amandine le 23/12/2007 à 16:36:46
Slt, sympas tes recettes (et ton blog aussi) ! Bonne change pour la suite !
laptitefee19 le 23/12/2007 à 15:01:50
salu ^^
super ce blog
et c recettes
tres sympa !
johannarose6@hotmail.com voici mon msn ajoutez moi si vous le voulez ^^
gro bibix
anna le 15/12/2007 à 18:32:24
cc moi ossi jui pro ana franchemen jui super contente sa marche super biien et en plu g trouve un regime ki fai perdre 8 kilo en une semaine é je vou jur ke sa marche g testé moi mème si vou voulai l'avoir vs pouvez prendre mn msn je vou la donneré parcke la c tro lon^^ voila é ausi je voulai dir kil ne fallé pa mangé de mais c trè mauvai ^^ vula biz a toute é bonn chance!!
l0la-ana le 06/11/2007 à 09:09:20
Bonjouur =).
Je suis comme toi.. Une pro-ana enfin du moins je crois. En ce moment c'est pas tellement la joie. Je cherche de l'aide venant des filles comme moi dont toi peut-être. Voir les os ?! Un rève. Je trouve celà MAGNIFIQUE ! Je pèse 49KG pour 1m59. J'aimerais au minimum peser 45KG. Je cherche des filles pro-ana pour rentrer avec elles et échanger des conseils. Pour celà j'vous laisse mn blog l0la-ana.skyblog.com . Se serais sympas d'y aller et de prendre mn adresse MSN.

Sur ce je te laisse. Jspr te revoir bientot ! Sinon bon courage pour la suite !

I love pro ana <33.
malibu le 04/11/2007 à 17:09:32
j'ai rien compri les recettes
hug:D site : http://www.tabledescalories.com/index.php?page=table&lettre=c&class=aliment | le 08/10/2007 à 10:50:07


il ya pleins d'alimetns avec le nombre de calories.
voilà
bisouxX-
banalise site : banalise.canalblog.com | le 05/10/2007 à 14:46:56
Tu peux aussi mixer directement le chocolat à du tofu soyeux, puis mettre au frais!
Pour la mousse, perso, j'utilise 2 jaunes d'œufs et 3 blancs. Tu montes les blancs avec quelques gouttes de citron, tu mélange les jaunes au chocolat fondu puis tu incorpore à la spatule. Le chocolat est déjà bourré de sucre, on peut très bien ne pas en mettre dans la mousse!

Bonne fin de journée! :-)
loulou le 18/09/2007 à 11:58:17
roxane t vraimen cone reste dan ta coneri tu toi si tu veu mé nengraine pa dotre fille!!
Emma site : ana-moi.over-blog.fr | le 10/09/2007 à 22:24:37
Merci ! ^^
C'est le moment de voir si une cure intense de salade m'a permis de cuisiner autre chose que des raviolis...
thanx
$@ndr@ le 06/09/2007 à 14:51:58
slt depuis quelques temps jm'intéresse à ce genre de sites car j'voudrais perdre 8kg meme si je sais que pour ana il fodrait ke jen perde 4de plus pour etre bien mais bon pour l'instant 8 sa sera bien.Jss motiV mé y mariv d'avoir D momen Dprim du genre "j'y arriveré pa" ou "C'est long jvoudrais tout perdre desuite" en fait si jdi sa c pcq joré besoin de parlé a qq ki soi ds la mem situation ke moi car personne ne me compren et franchemen jen é mar d'entendre" mé non t'es pas gross " d'un air compatissan.Bref si sa intéress qq ben laissez un com sur ce site avc une adress mail pui jvs enVré 1msg. Super ton blog !!!
lou site : withana.blog4ever.com | le 23/08/2007 à 10:53:34
j'adore tes recettes ! je vais essayer celle avec la noix de coco rapée elle a l'air pas mal du tout !
bisous !!
sarahmoon le 14/08/2007 à 20:47:28
Un délicieux coupe faim : 1 kube or dans un litre d'eau salé avec de l'ail et des algues et des champignons parfumés total : 28 calorie par litre, et cela évite les crampes grace au sodium et au potasium du sel et des algues
shishi le 08/08/2007 à 23:36:31
Continues ton blog car tu aides bcp de personne <3
AnaNi le 07/08/2007 à 11:47:19
Merci pour ton blog et surtout ne t'arrête pas à cause des anti. Kil se gave bien et kil nous laisse en paix !!!
Ana-Lee site : ana-leptique.blog4ever.com | le 05/08/2007 à 21:36:31
Sympa tes recettes! Demain j'vais essayer la mousse au chocolat :p

Ps: j'adore ton blog, il est formidable!
roxane le 21/07/2007 à 15:03:54
super tes recette j'adore
et surtout continue ton blog est genial et fait pas attention aux conneries de toutes c'est anti pro ana

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